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3321724821400120792651424614291375228579RT,从最低级到高级 (F级---A级)44希望能对大家练习反脚动作有帮助。 转自66club。248114纯手打 申精~~~ 前言·花式刹停因为漂移的快感还有潇洒的动作已经成为越来越多喜爱轮滑的人的选择,但是花刹你真的了解么?还在纠结某个动作一直出不64FSK的全英文名是free skating,可以翻译成自由轮滑。那么FSK到底包括什么呢?许多外国的朋友一致认为,FSK是一个定义而不是一项运动。就是说,FSK它包117鉴于我一周来我悲剧的只能窝着,连出门都成了奢望。弄点医学方面的吧……8348582479T刹是轮滑鞋必须掌握的基础动作。在任何情况和路面必须熟练掌握的刹车技巧。鉴于现在很多新手都在这方面有问题所以介绍种方法去练习它。先说下基本会出的问题。一。后脚托带磕磕绊绊。问题在于托带脚用力过大或者刃的。问题。解决方法。重心方法前脚并且后脚放松与前脚成中垂式。丁字。且保持与前脚距离约三十公分稍偏内刃托带。然后有人会引发问题二。托带脚转向。问题在于。放刃的位置不对。或者脚部吃力未知不对。解决办法。使54内点规刹:点左脚尖,左腿弯曲90度左右,*脚大概在屁股的下方稍偏后*,身体重力压在左脚尖; &nbs54平花练习计划,基本动作练习(你做到多少?) 平花练习计划(一二三四) 基本功:外蟹步(外八字>180度),内蟹步(内八字65310;150度),单脚185....先挖坑64一楼百度。 写的不好就不要回拉哈,就算对我辛苦找了一下午的资料,给点颜面了。 谢谢了, 以下请不要插楼。42